8 Akhir gerakan kedua lengan lurus ke depan, rileks dan arah pandangan mengikuti arah gerak bola. b. Menembak (shooting) dengan satu tangan 1) Diawali dengan persiapan berdiri tegak, sikap melangkah menghadap arah gerakan bola dan kedua lutut agak rendah. 2) Bola dipegang pada bagian bawahnya dengan telapak tangan dan jari-jari. Gerakan: julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola kea rah datangnya bola, saat bola mengenai kaki bagian dalam, Tarik Kembali ke belakang mengikuti arah Gerakan bola. c. Akhir Gerakan : gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan, pandangan ke depan . 2. Gerak Spesifik Menahan Bola dengan Kaki bagian Luar. Tahapan pelaksanan : a. 41 Tuliskan teknik-teknik dasar dalam permainan sepak bola! Jawaban: teknik-teknik dasar dalam permainan sepak bola meliputi teknik menendang bola, teknik menahan bola, teknik menggiring bola, teknik gerak tipu, teknik menyundul bola, teknik lemaparan ke dalam, dan teknik menjaga gawang. 42. Jelaskan teknik lompat kangkang melompati boks senam! Berikutyang termasuk teknik dasar pada akhir gerakan menyundul bola adalah a) Berat badan dibawa ke arah depan. Lutut diluruskan. Kedua tumit terangkat dari tanah. Pandangan mengikuti arah gerakan bola. b)Berat badan dibawa ke arah belakang. Kedua lutut direndahkan. Kedua tumit kaki diputar. Pandangan mata mengikuti arah gerakan bola. Gerakdasar yang harus dimiliki adalah . A. menendang bola. B. memukul bola. C. menangkap bola. D. menggirimh bola dengan kaki . 3. Berbunyinya peluit bertanda pertandingan sepak bola dimulai disebut . A. sepak mula. B. kick off. C. jump ball. D. servis . 4. Dalam permainan sepak bola, kombinasi variasi gerak lari dan lompat terdapat pada 6wow. Mas Pur Follow Seorang freelance yang suka membagikan informasi, bukan hanya untuk mayoritas tapi juga untuk minoritas. Hwhw! Home » Olahraga » Penjaskes » Teknik Menendang Bola Juli 16, 2020 2 min readBagaimana teknik menendang bola dalam sepak bola? Cabang olahraga yang paling banyak disukai dan digemari adalah sepak bola. Sepakbola yang dalam bahasa Inggris sering disebut Football atau Soccer adalah salah satu cabang olahraga yang menggunakan bola yang secara umum terbuat dari kulit. Sepak bola dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing beranggotakan 11 sepak bola bertujuan untuk memasukkan bola ke dalam gawang lawan mencetak gol sebanyak-banyaknya hingga unggul dalam skor untuk dapat meraih kemenangan. Sepak bola dimainkan dengan cara ditendang, mengumpan, menyundul dan tidak boleh menggunakan tangan, kecuali penjaga gawang kiper.Dalam permainan sepak bola terdapat beberapa teknik yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan baik dan benar. Salah satu dari teknik tersebut adalah teknik menendang bola yang sangat wajib dikuasi. Menendang bola juga memiliki beberapa teknik, yaitu sebagai IsiMenendang Bola dengan Kaki Bagian DalamMenendang Bola dengan Kaki Bagian LuarMenendang Bola dengan Punggung KakiMenendang Bola dengan Punggung Kaki Bagian DalamMenendang Bola dengan Kaki Bagian DalamAdapun teknik atau cara menendang bola dengan kaki bagian dalam secara berurutan adalah sebagai berikut. Berdiri posisi melangkah, kaki kiri di depan kaki kanan bagian dalam di belakang menghadap bola. Kaki kiri menumpu di samping bola jarak sekepalan tangan dengan ujung kaki mengarah ke depan serta lutut sedikit ditekuk dan badan agak condong ke depan. Kaki kanan dibuka keluar sehingga mata kaki mengarah ke bola dan kedua lengan menjaga keseimbangan. Atunkan kaki kanan ke bola menggunakan kaki bagian dalam. Gerakan selanjutnya diikuti oleh gerak lanjut dari kaki tendang yang diimbangi anggota tubuh kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam, yaitu sikap badan kaku, kaki tumpu tidak di samping bola, kaki tendang tidak stabil, badan kurang condong ke depan, dan tidak diikuti gerak Bola dengan Kaki Bagian LuarAdapun teknik atau cara menendang bola dengan kaki bagian luar secara berurutan adalah sebagai berikut. Kaki tumpu sejajar dengan bola atau sedikit ke belakang. Kaki tendang diayun dari belakang dan pada saat menyentuh bola, ujung kaki diputar ke arah dalam. Gerakan kaki tendang terutama dari sendi lutut. Tangan direntangkan, mata tertuju pada bola dan follow through dari kaki kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola dengan kaki bagian luar yaitu perkenaan sering di kaki bagian dalam, kaki terkadang tidak seimbang dan kadang tidak memakai Teknik Menggiring BolaMenendang Bola dengan Punggung KakiAdapun teknik atau cara menendang bola dengan punggung kaki secara berurutan adalah sebagai berikut. Sikap berdiri di belakang bola. Letakkan kaki tumpu disamping bola dengan jarak sekepalan tangan. Kaki tendang ke belakang lurus dengan bola dan pandangan ke arah tendangan. Kaki tendang diayunkan ke belakang, kemudian gerakkan ke depan menyentuh bola sekuat-kuatnya dengan perkenaan pada punggung kaki. Sikap akhir dari tendangan diikuti dengan gerak lanjut kaki tendang dan diikuti oleh anggota tubuh kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola dengan punggung kaki, yaitu sikap badan kaku, kaki tumpu tidak di samping bola, kaki tendang tidak stabil, badan kurang condong ke depan, dan tidak diikuti gerak Bola dengan Punggung Kaki Bagian DalamAdapun teknik atau cara menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam secara berurutan adalah sebagai berikut. Sikap berdiri di belakang bola. Kaki tumpu harus di samping bola dengan jarak sekepalan tangan. Badan sedikit condong ke depan, kedua lengan rileks untuk menjaga keseimbangan dan pandangan dipusatkan ke bola. Pada saat kaki tendang mengayun ke depan, kaki mengarah ke bola, pergelangan kaki di titik tengah, ujung kaki selangkah ke samping bawah. Bola ditendang tepat pada sasaran titik pusat tendangan dengan perkenaan pada punggung kaki bagian dalam. Sikap akhir tendangan diikuti oleh gerak lanjut kaki tendang yang diikuti anggota badan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menendang bola dengan punggung kaki bagian dalam, yaitu sikap badan kaku, kaki tumpu tidak disamping bola, kaki tendang tidak stabil, badan kurang condong ke depan, dan tidak diikuti gerak juga 3 Teknik Mengumpan Bola Dalam Sepak BolaNah itulah cara atau teknik menendang bola dalam sepak bola, yaitu menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar, dan menendang bola dengan kaki bagian punggung. Demikian artikel yang bisa kami bagikan mengenai teknik-teknik dalam sepakbola dan semoga bermanfaat. Sepak bola termasuk jenis olahraga yang cukup populer di kalangan masyarakat, baik anak-anak maupun orang dewasa. Bahkan, permainan beregu yang masing-masing regunya terdiri dari sebelas pemain ini kerap dipertandingkan, baik dalam kompetisi lokal hingga internasional. Apa itu Sepak Bola? Berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI, sepak bola adalah permainan beregu di lapangan, mengandalkan bola sepak, berlangsung selama 2 x 45 menit, dan kemenangan ditentukan oleh selisih gol yang masuk ke gawang lawan. Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepak bola adalah menendang kicking, menghentikan atau mengontrol stoping, menggiring dribbling, menyundul heading, merampas tackling, lemparan ke dalam throw–in dan menjaga gawang goal keeping. Dari pengertian tersebut dapat disimpulkan bahwa permainan sepak bola diharuskan melibatkan pergerakan unsur fisik, mental, motorik kasar dan motorik halus, serta dibangun dengan kekuatan tim yang solid. Pergerakan semua unsur tersebut dilakukan untuk menjaga pergerakan bola tetap dinamis dan melewati garis gawang. Cara Menendang Bola dalam Permainan Sepak Bola Dari beberapa teknik dasar permainan sepak bola, salah satunya ialah teknik menendang. Kemampuan ini sangat penting untuk dikuasai dan ditingkatkan, sebab menendang adalah inti gerakan yang membuat bola bergerak dan permainan sepak bola dapat terus bergulir. Menendang juga dibutuhkan untuk melancarkan berbagai teknik lainnya, seperti passing, shooting, dan menggiring bola. Mengutip bahan belajar "Modul 1 Permainan Bola Besar" oleh Dudi Hartono dan Asep Saefudin yang diakses melalui laman berikut beberapa cara menendang bola dalam permainan sepak bola 1. Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam Untuk mempraktikan gerakan menendang bola dengan kaki bagian dalam, ikuti langkah berikut Berdiri menghadap arah bola. Letakan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap arah gerakan. Kedua lengan ditempatkan di samping badan, agak terentang. Pergelangan kaki yang akan dipakai untuk menendang diputar ke luar dan dikunci. Pandangan fokus pada bola. Selanjutnya, tarik tungkai yang akan digunakan menendang bola ke belakang kemudian ayunkan ke depan ke arah bola. Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola. Terakhir, pindahkan berat badan ke kaki tumpu depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakan di depan. Pandangan fokus ke arah bola. 2. Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar Cara menendang bola dalam permainan sepak bola menggunakan kaki bagian luar adalah sebagai berikut Berdiri menghadap bola. Letakan kaki tumpu di samping bola. Kedua lengan di samping badan, agak terentang. Pergelangan kaki untuk menendang diputar ke dalam dan kunci. Pandangan fokus pada bola. Selanjutnya, tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang, ayunkan ke depan ke arah bola bersamaan kaki diputar ke arah dalam. Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakan di depan. Pandangan fokus ke bola. 3. Menendang dengan Punggung Kaki Ikuti langkah-langkah berikut Berdiri menghadap bola dan letakan kaki tumpu di samping bola dengan sikap lutut agak tertekuk dan bahu menghadap gerakan. Tempatkan tangan seperti gerakan sebelumnya. Tarik ke belakang pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menendang, lalu kunci. Fokuskan pandangan pada bola. Tarik tungkai yang akan digunakan untuk menendang ke belakang, ayunkan ke depan ke arah bola. Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakan di depan. 4. Menendang dengan Punggung Kaki Bagian Dalam Teknik ini bisa dilakukan dengan langkah sebagai berikut Berdiri menghadap bola dan letakan kaki tumpu di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk dan bahu menghadap arah gerakan. Kedua lengan di samping badan agak terentang. Ayunkan kaki yang akan digunakan untuk menendang dengan pergelangan kaki sedikit diluruskan. Sentuhan bola harus mengenai punggung kaki bagian dalam. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang digunakan menendang diletakan di depan. Pandangan ke arah pergerakan bola. 12. berikut ini yang termasuk teknik dasar pada akhir gerakan menendang bola dengan punggung kaki adalah... a. Berat badan dibawa ke depan, kaki yg digunakan menendang ke depan lutut diluruskan, tumit kaki belakang terangkat dari tanah, pandangan mengikuti arah gerakan bolab. Berat badan dibawa ke belakang, Kedua lutut direndahkan, kedua tumit diputar, pandangan mengikuti arah kakic. Berat badan dibawa ke samping, Kedua lutut diluruskan, kedua tumit diangkat dari tanah, pandangan ke arah bawahd. Berat badan dibawa ke depan, Kedua lutut disilang, kedua tumit diputar, pandangan ke atas 403 ERROR Request blocked. We can't connect to the server for this app or website at this time. There might be too much traffic or a configuration error. Try again later, or contact the app or website owner. If you provide content to customers through CloudFront, you can find steps to troubleshoot and help prevent this error by reviewing the CloudFront documentation. Generated by cloudfront CloudFront Request ID DI_3qe_kHeAR0U_8WzXDokgwlyYj4tWj1RrRKXSotU8dgQWvtWDCkw== - Teknik menendang bola adalah gerakan paling dominan dalam sepak bola. Dalam aturan sepak bola, bagian tubuh yang tidak boleh menyentuh bola adalah sebab itu, kaki menjadi bagian tubuh paling sering menyentuh bola dibanding anggota tubuh lainnya. Untuk itu, perlu memahami teknik menendang bola. Apa saja teknik-teknik dalam menendang bola? 6 Teknik Menendang Bola Baca juga Kisah Andi Ramang, Legenda Sepak Bola Indonesia yang Diakui FIFADikutip dari beberapa materi ajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan PJOK, teknik dasar menendang bola terdiri dari empat yaitu dengan kaki bagian dalam, luar, punggung kaki, punggung kaki bagian dalam. Namun pada fakta di lapangan, banyak pesepak bola tidak hanya menendang dengan empat cara tersebut. Banyak pesepak bola menggunakan tumit dan ujung kakinya dalam menendang bola. Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam Posisi badan menghadap sasaran, bola sedikit di depan kaki. Kaki tumpu berada di samping bola lebih dari 15 cm. Ujung kaki menghadap ke sasaran, lutut kaki tumpu sedikit menekuk. Kaki yang menendang ditarik ke belakang untuk membuat ancang-ancang ke depan sehingga mengenai bola. Perkenaan bola antara mata kaki bagian dalam sampai sisi ujung ibu jari kaki. Pergelangan kaki ditegangkan saat mengenai bola. Gerak lanjut follow through kaki diangkat menghadap ke sasaran. Pandangan mata mengarah ke bola dan dilanjutkan ke sasaran. Kedua lengan terbuka di samping badan untuk menjaga keseimbangan. Baca juga Tugas Kiper dalam Permainan Sepak Bola Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar Posisi badan berada di belakang bola. Kaki tumpu diletakkan di samping belakang bola sekitar 30 cm atau lebih. Kaki yang menendang berada di belakang kaki tumpu untuk membuat ancang-ancang. Tarik kaki untuk menendang bola. Perkenaan bola berada di punggung kaki bagian dalam atau antara sisi ujung kelingking kaki sampai mata kaki bagian luar. Kaki ditegangkan saat mengenai bola. Follow through/gerak lanjut kaki diangkat menghadap ke sasaran. Pandangan mata mengarah ke bola dan dilanjutkan ke sasaran. Kedua lengan terbuka di samping badan untuk menjaga keseimbangan. Teknik Menendang Bola dengan Punggung Kaki Posisi badan berada di belakang bola sedikit menyerong ke depan. Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan ujung kaki menghadap ke sasaran dan lutut sedikit menekuk. Kaki yang menendang berada di belakang kaki tumpu untuk membuat ancang-ancang. Tarik kaki untuk menendang bola. Perkenaan bola berada di punggung kaki atau tepat di antara tekukan betis dengan punggung kaki. Kaki ditegangkan saat mengenai bola. Follow through/gerak lanjut kaki diangkat menghadap ke sasaran. Pandangan mata mengarah ke bola dan dilanjutkan ke sasaran. Kedua lengan terbuka di samping badan untuk menjaga keseimbangan. Baca juga 4 Gerakan Mengumpan atau Menendang Bola dengan Kaki bagian Dalam Teknik Menendang dengan Punggung Kaki Bagian Dalam Posisi badan berada di belakang bola sedikit menyerong ke depan. Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan ujung kaki menghadap ke sasaran dan lutut sedikit menekuk. Kaki yang menendang berada di belakang kaki tumpu untuk membuat ancang-ancang. Tarik kaki untuk menendang bola. Perkenaan bola berada di punggung kaki bagian dalam dekat mata kaki dalam. Kaki ditegangkan saat mengenai bola. Follow through/gerak lanjut kaki diangkat menghadap ke sasaran. Pandangan mata mengarah ke bola dan dilanjutkan ke sasaran. Kedua lengan terbuka di samping badan untuk menjaga keseimbangan. Teknik Menendang Bola dengan Tumit Posisi badan berada di depan bola. Bola tepat berada di belakang tumit. Kaki tumpu juga berada di depan bola. Kaki yang menendang mengambil ancang-ancang dari depan. Tarik ke depan lalu tendang ke belakang. Gerak lanjut follow through bola menekuk ke belakang. Baca juga Cara Melakukan Passing Bola dengan Kaki Bagian Luar Teknik Menendang dengan Ujung Kaki Posisi badan berada di belakang bola sedikit menyerong ke depan. Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan ujung kaki menghadap ke sasaran dan lutut sedikit menekuk. Kaki yang menendang berada di belakang kaki tumpu untuk membuat ancang-ancang. Tarik kaki untuk menendang bola. Perkenaan bola berada di ujung kaki atau sepatu. Kaki ditegangkan saat mengenai bola. Follow through/gerak lanjut kaki diangkat menghadap ke sasaran. Pandangan mata mengarah ke bola dan dilanjutkan ke sasaran. Kedua lengan terbuka di samping badan untuk menjaga keseimbangan. Baca juga Teknik Dasar Sepak Bola Cara Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

sebutkan akhir gerakan teknik menendang bola